Tuesday, 13 January 2026

षट्तिला एकादशी व्रत कथा एवं उसके छह अनिवार्य कर्म

आज 14 जनवरी 2026 को षट्तिला एकादशी का व्रत है। इसी दिन मकर संक्रांति भी है।

आज के दिन 6 प्रकार से तिल का प्रयोग करना चाहिये।

पारण का समय - इस व्रत का पारण का समय अगले दिन सूर्योदय से 9:30 AM (लुधियाना में) तक के मध्य गाय के दूध से पारण करें।

हे अर्जुन! अब मैं माघ मास के कृष्ण पक्ष की षट्तिला एकादशी व्रत की कथा सुनाता हूँ-

एक बार दालभ्य ऋषि ने पुलस्त्य ऋषि से पूछा- 'हे ऋषि श्रेष्ठ! मनुष्य मृत्युलोक में ब्रह्महत्या आदि महापाप करते हैं और दूसरे के धन की चोरी तथा दूसरे की उन्तति देखकर ईर्ष्या आदि करते हैं, ऐसे महान पाप मनुष्य क्रोध, ईर्ष्या, आवेग और मूर्खतावश करते हैं और बाद में शोक करते हैं कि हाय! यह हमने क्या किया! हे महामुनि! ऐसे मनुष्यों को नरक से बचाने का क्या उपाय है? कोई ऐसा उपाय बताने की कृपा करें, जिससे ऐसे मनुष्यों को नरक से बचाया जा सके अर्थात उन्हें नरक की प्राप्ति न हो। ऐसा कौन-सा दान-पुण्य है, जिसके प्रभाव से नरक की यातना से बचा जा सकता है, इन सभी प्रश्नों का हल आप कृपापूर्वक बताइए?'

दालभ्य ऋषि की बात सुन पुलत्स्य ऋषि ने कहा- 'हे मुनि श्रेष्ठ! आपने मुझसे अत्यंत गूढ़ प्रश्न पूछा है। इससे संसार में मनुष्यों का बहुत लाभ होगा। जिस रहस्य को इंद्र आदि देवता भी नहीं जानते, वह रहस्य मैं आपको अवश्य ही बताऊंगा। माघ मास आने पर मनुष्य को स्नान आदि से शुद्ध रहना चाहिए और इंद्रियों को वश में करके तथा काम, क्रोध, लोभ, मोह, ईर्ष्या तथा अहंकार आदि से सर्वथा बचना चाहिए।

पुष्य नक्षत्र में गोबर, कपास, तिल मिलाकर उपले बनाने चाहिए। इन उपलों से १०८ बार हवन करना चाहिए।

जिस दिन मूल नक्षत्र और एकादशी तिथि हो, तब अच्छे पुण्य देने वाले नियमों को ग्रहण करना चाहिए। स्नानादि नित्य कर्म से देवों के देव भगवान श्रीहरि का पूजन व कीर्तन करना चाहिए।

एकादशी के दिन उपवास करें तथा रात को जागरण और हवन करें। उसके दूसरे दिन धूप, दीप, नैवेद्य से भगवान श्रीहरि की पूजा-अर्चना करें तथा खिचड़ी का भोग लगाएं। उस दिन श्रीविष्णु को पेठा, नारियल, सीताफल या सुपारी सहित अर्घ्य अवश्य देना चाहिए, तदुपरांत उनकी स्तुति करनी चाहिए- 'हे जगदीश्वर! आप निराश्रितों को शरण देने वाले हैं। आप संसार में डूबे हुए का उद्धार करने वाले हैं। हे कमलनयन! हे मधुसूदन! हे जगन्नाथ! हे पुण्डरीकाक्ष! आप लक्ष्मीजी सहित मेरे इस तुच्छ अर्घ्य को स्वीकार कीजिए।' इसके पश्चात ब्राह्मण को जल से भरा घड़ा और तिल दान करने चाहिए। यदि सम्भव हो तो ब्राह्मण को गऊ और तिल दान देना चाहिए। इस प्रकार मनुष्य जितने तिलों का दान करता है। वह उतने ही सहस्र वर्ष स्वर्ग में वास करता है।

आचार्य सोहन वेदपाठी ने बताया है कि तिल का छह प्रकार से इस प्रकार प्रयोग करें।

1.तिल स्नान 

2. तिल की उबटन

3.तिलोदक

4.तिल का हवन

5.तिल का भोजन

6तिल का दान 

इस प्रकार छः रूपों में तिलों का प्रयोग षट्तिला कहलाती है। इससे अनेक प्रकार के पाप नष्ट हो जाते हैं। इतना कहकर पुलस्त्य ऋषि ने कहा- 'अब मैं एकादशी की कथा सुनाता हूँ-

एक बार नारद मुनि ने भगवान श्रीहरि से षटतिला एकादशी का माहात्म्य पूछा, वे बोले- 'हे प्रभु! आप मेरा प्रणाम स्वीकार करें। षटतिला एकादशी के उपवास का क्या पुण्य है? उसकी क्या कथा है, कृपा कर मुझसे कहिए।'

नारद की प्रार्थना सुन भगवान श्रीहरि ने कहा- 'हे नारद! मैं तुम्हें प्रत्यक्ष देखा सत्य वृत्तांत सुनाता हूँ, ध्यानपूर्वक श्रवण करो-

बहुत पहले मृत्युलोक में एक ब्राह्मणी रहती थी। वह सदा व्रत-उपवास किया करती थी। एक बार वह एक मास तक उपवास करती रही, इससे उसका शरीर बहुत कमजोर हो गया। वह अत्यंत बुद्धिमान थी। फिर उसने कभी भी देवताओं तथा ब्राह्मणों के निमित्त अन्नादि का दान नहीं किया। मैंने चिंतन किया कि इस ब्राह्मणी ने उपवास आदि से अपना शरीर तो पवित्र कर लिया है तथा इसको वैकुंठ लोक भी प्राप्त हो जाएगा, किंतु इसने कभी अन्नदान नहीं किया है, अन्न के बिना जीव की तृप्ति होना कठिन है। ऐसा चिंतन कर मैं मृत्युलोक में गया और उस ब्राह्मणी से अन्न की भिक्षा मांगी। इस पर उस ब्राह्मणी ने कहा-हे योगीराज! आप यहां किसलिए पधारे हैं? मैंने कहा- मुझे भिक्षा चाहिए। इस पर उसने मुझे एक मिट्टी का पिंड दे दिया। मैं उस पिंड को लेकर स्वर्ग लौट आया। कुछ समय व्यतीत होने पर वह ब्राह्मणी शरीर त्यागकर स्वर्ग आई। मिट्टी के पिंड के प्रभाव से उसे उस जगह एक आम वृक्ष सहित घर मिला, किंतु उसने उस घर को अन्य वस्तुओं से खाली पाया। वह घबराई हुई मेरे पास आई और बोली- 'हे प्रभु! मैंने अनेक व्रत आदि से आपका पूजन किया है, किंतु फिर भी मेरा घर वस्तुओं से रिक्त है, इसका क्या कारण है?'

मैंने कहा- 'तुम अपने घर जाओ और जब देव-स्त्रियां तुम्हें देखने आएं, तब तुम उनसे षटतिला एकादशी व्रत का माहात्म्य और उसका विधान पूछना, जब तक वह न बताएं, तब तक द्वार नहीं खोलना।'

प्रभु के ऐसे वचन सुन वह अपने घर गई और जब देव-स्त्रियां आईं और द्वार खोलने के लिए कहने लगीं, तब उस ब्राह्मणी ने कहा- 'यदि आप मुझे देखने आई हैं तो पहले मुझे षटतिला एकादशी का माहात्म्य बताएं।'

तब उनमें से एक देव-स्त्री ने कहा- 'यदि तुम्हारी यही इच्छा है तो ध्यानपूर्वक श्रवण करो- मैं तुमसे एकादशी व्रत और उसका माहात्म्य विधान सहित कहती हूं।'

जव उस देव-स्त्री ने षटतिला एकादशी का माहात्म्य सुना दिया, तब उस ब्राह्मणी ने द्वार खोल दिया। देव-स्त्रियों ने ब्राह्मणी को सब स्त्रियों से अलग पाया। उस ब्राह्मणी ने भी देव-स्त्रियों के कहे अनुसार षटतिला एकादशी का उपवास किया और उसके प्रभाव से उसका घर धन्य-धान्य से भर गया, अतः हे पार्थ! मनुष्यों को अज्ञान को त्यागकर षटतिला एकादशी का उपवास करना चाहिए। इस एकादशी व्रत के करने वाले को जन्म-जन्म की निरोगता प्राप्त हो जाती है। इस उपवास से मनुष्य के सभी पाप नष्ट हो जाते हैं।"

कथा-सार

इस उपवास को करने से जहां हमें शारीरिक पवित्रता और निरोगता प्राप्त होती है, वहीं अन्न, तिल आदि दान करने से धन-धान्य में बढ़ोत्तरी होती है। इससे यह भी सिद्ध होता है कि मनुष्य जो-जो और जैसा दान करता है, शरीर त्यागने के बाद उसे फल भी वैसा ही प्राप्त होता है, अतः धार्मिक कृत्यों के साथ-साथ हमें दान आदि अवश्य करना चाहिए। शास्त्रों में वर्णित है कि बिना दान किए कोई भी धार्मिक कार्य सम्पन्न नहीं होता।

आचार्य सोहन वेदपाठी, व्हाट्सएप्प नम्बर 9463405098

एकादशी व्रत में चावल एवं अन्न निषेध: एक शास्त्रीय और वैज्ञानिक विश्लेषण


(एकादशी व्रत और अन्न निषेध: शास्त्र, विज्ञान और आयुर्वेद का अद्भुत संगम)
जानिये एकादशी व्रत में चावल और अन्न खाने की मनाही क्यों है? क्या कहता है पद्म पुराण और आधुनिक विज्ञान? 
आचार्य सोहन वेदपाठी द्वारा विस्तृत विश्लेषण।
जय श्री हरि!
सनातन धर्म में एकादशी व्रत का स्थान सर्वोपरि है। इसे हरिवासर भी कहा जाता है। मेरे पास अक्सर जिज्ञासुओं और विद्यार्थियों के प्रश्न आते हैं कि "आखिर एकादशी के दिन चावल या अन्न का सेवन पूर्णतः वर्जित क्यों है?"
क्या यह केवल एक परंपरा है, या इसके पीछे कोई गहरा विज्ञान है? आज के इस लेख में, हम 'गोपथ ज्योतिष' के दृष्टिकोण से इसका शास्त्रीय, पौराणिक और वैज्ञानिक विश्लेषण करेंगे।

1. क्या कहते हैं हमारे शास्त्र? (पौराणिक आधार)
धर्मग्रंथों में स्पष्ट उल्लेख है कि एकादशी के दिन अन्न में 'पाप' का वास होता है। नारद पुराण और पद्म पुराण का यह श्लोक अत्यंत महत्वपूर्ण है:
|| यानि कानि च पापानि ब्रह्महत्यादिकानि च ||
|| अन्नमाश्रित्य तिष्ठन्ति सम्प्राप्ते हरिवासरे ||
भावार्थ: संसार के समस्त पाप (यहाँ तक कि ब्रह्महत्या जैसे महापाप भी) एकादशी (हरि वासर) के दिन अन्न में आश्रय लेकर स्थित हो जाते हैं। अतः जो व्यक्ति इस दिन अन्न ग्रहण करता है, वह भोजन नहीं, अपितु पापों का ही भक्षण करता है।
स्कंद पुराण में अन्न खाने के दुष्परिणामों का वर्णन करते हुए कठोर शब्दों में कहा गया है:
|| मातृहा पितृहा चैव भ्रातृहा गुरुहा तथा ||
|| एकादश्यां तु यो भुङ्क्ते विष्णुलोकाच्च च्यवते ||
भावार्थ: जो व्यक्ति एकादशी को अन्न खाता है, वह माता-पिता, भाई और गुरु की हत्या करने वाले के समान पाप का भागी होता है और विष्णुलोक से वंचित रह जाता है।
कथा प्रसंग: पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, जब भगवान विष्णु ने 'मुरा' नामक दैत्य के वध हेतु अपने शरीर से एक शक्ति (एकादशी) को प्रकट किया, तो 'पाप पुरुष' ने भयभीत होकर भगवान से छिपने का स्थान माँगा। तब भगवान ने उसे एकादशी के दिन 'अन्न' में वास करने की अनुमति दी। यही कारण है कि इस दिन अन्न (विशेषकर चावल) खाना पाप को शरीर में प्रवेश देने के समान माना गया है।

2. विज्ञान क्या कहता है? (वैज्ञानिक कारण)
अक्सर युवा पीढ़ी तर्कों की मांग करती है। उनके लिए यह जानना आवश्यक है कि चावल का सीधा संबंध हमारे मन से है।
 * चंद्रमा और जल: ज्योतिष का सूत्र है 'चन्द्रमा मनसो जातः'
 चावल के निषेध का संबंध केवल धर्म से नहीं, बल्कि हमारे शरीर और मन की संरचना से भी है। चंद्रमा का जल पर गहरा प्रभाव होता है (जैसे समुद्र में ज्वार-भाटा)।
 * जल तत्व और चावल: चावल की खेती में अत्यधिक जल की आवश्यकता होती है और चावल में जल को धारण करने की क्षमता (Water Retention) सर्वाधिक होती है। हमारे शरीर में भी ७०% जल है।
 * मन की एकाग्रता: एकादशी तिथि पर चंद्रमा की स्थिति ऐसी होती है कि वायुमंडलीय दबाव और शरीर के जल तत्व में हलचल होती है। यदि हम चावल खाते हैं, तो शरीर में जल की मात्रा बढ़ती है, जिससे मन चंचल और अस्थिर हो जाता है। व्रत का उद्देश्य ईश्वर में ध्यान लगाना है, किन्तु चावल खाने से उत्पन्न आलस्य और मानसिक चंचलता इसमें बाधा उत्पन्न करती है।
3. आयुर्वेद और स्वास्थ्य (Health Benefits)
आयुर्वेद का स्वर्णिम सूत्र है— 'लंघनम् परमौषधम्' (उपवास ही परम औषधि है)। निरंतर कार्य करने से हमारे पाचन तंत्र को विश्राम की आवश्यकता होती है। अन्न पचने में भारी होता है, जबकि फलाहार सुपाच्य है। एकादशी पर अन्न त्यागने से शरीर के विषाक्त पदार्थ (Toxins) बाहर निकल जाते हैं और शरीर का शुद्धिकरण (Detoxification) होता है।

(निष्कर्ष / Conclusion)
एकादशी पर चावल न खाने का नियम हमें शारीरिक रूप से हल्का, मानसिक रूप से एकाग्र और आध्यात्मिक रूप से पवित्र बनाता है। यह केवल एक निषेध नहीं, बल्कि आत्म-नियंत्रण और सात्विकता की ओर बढ़ाया गया एक महत्वपूर्ण कदम है।

प्रिय पाठकों/विद्यार्थियों !
क्या आप भी एकादशी का व्रत रखते हैं? अपने अनुभव या प्रश्न नीचे कमेंट बॉक्स में अवश्य लिखें। यदि यह जानकारी आपको ज्ञानवर्धक लगी हो, तो इसे अपने परिजनों के साथ शेयर करना न भूलें।
 आचार्य सोहन वेदपाठी
(लेखक एवं शोधकर्ता: गोपथ ज्योतिष पद्धति) ज्योतिष सीखने के लिये 9463405098 पर संपर्क करें।

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मकर संक्रांति और एकादशी साथ में होने पर खिचड़ी की व्यवस्था

शंका - संक्रांति (14 जनवरी 2026) को खिचड़ी दान का विशेष महत्व एवं परंपरा है। जबकि एकादशी को अन्न खाने वाला एवं दान देने वाला दोनों ही पाप (नरक) का भागी होता है। जब संक्रांति को ही एकादशी भी उपस्थित हो जाए तो इस परिस्थिति में क्या करें ?

समाधान - संकल्प विधि (मानसिक दान) ही श्रेष्ठ है।

​एकादशी होने के कारण इस बार संक्रांति में खिचड़ी का विधान त्याज्य होगा। खिचड़ी दान या सेवन पुण्य का कार्य है, जबकि एकादशी में अन्न भक्षण पाप का कारण बनता है। पुण्य भले ही न हो, लेकिन पाप कर्म से बचना चाहिये। यदि आप बहुत कड़े नियमों का पालन करते हैं और एकादशी को अन्न छूना भी नहीं चाहते, तो आप 'संकल्प विधि' अपना सकते हैं:
​संक्रांति (एकादशी) के दिन हाथ में जल लेकर खिचड़ी दान (एक दिन पहले ही ​सामग्री को अलग निकाल कर रख दें।) करने का 'संकल्प' लें।

​अगले दिन (द्वादशी को) सूर्योदय के बाद उस सामग्री को ब्राह्मण को प्रदान कर दें। शास्त्र कहते हैं कि संकल्प जिस समय किया गया, पुण्य उसी समय का माना जाता है।

ध्यान दें - जहाँ पुण्यकाल 15 जनवरी को होगा। वहाँ तो कोई विवाद ही नहीं है।